Sie fühlen sich vielleicht in manchen Situationen überfordert, gestresst, finden keinen Ausweg,
Sie treten auf der Stelle, Ihnen wird alles zu viel. Ihnen fehlt die innere Stärke, die Situation
bewältigen, meistern zu können.
Ihnen kommen Sätze bekannt vor, wie
- Das kriege ich nicht hin. Wie soll ich das denn schaffen?
- Dafür gibt es keine Lösung.
- Das geht nicht.
- Das schaffe ich nicht.
- Ich bin völlig gestresst. Weiß nicht, wo mir der Kopf steht.
- Das ist schon beim letzten Mal schief gelaufen.
- Die Veränderungen machen mir Angst.
- Es gibt keinen Ausweg.
Dann kann ein Resilienz-Coaching Abhilfe schaffen, indem
- Sie (wieder) Zugang zu Ihren Ressourcen, Fähigkeiten, Stärken bekommen
- Sie Verantwortung für ihre Situation übernehmen
- Sie daran glauben, Einfluss auf Ihr Leben nehmen zu können und an der Situation etwas
ändern zu können - Sie andere um Hilfe, Unterstützung bitten
- Sie Lösungsmöglichkeiten entwickeln
- Sie Ihre Zukunft planen
Durch Resilienz-Coaching stärken Sie Ihre Widerstandskraft und entwickeln Ihre innere Stärke.
Seien Sie es sich wert, dass es Ihnen gut geht!