Resiliente Menschen
- können Dinge akzeptieren, die nicht zu verändern sind
- hadern nicht mit ihrer Vergangenheit
- blicken optimistisch in die Zukunft
- übernehmen Verantwortung für ihr Leben
- glauben, dass sie Einfluss auf ihr Leben und Situationen nehmen können
- können andere um Hilfe bitten
- finden Lösungen
- planen ihre Zukunft
Insofern sind resiliente Menschen gut gewappnet für die Widrigkeiten im Leben, seien es
Krisen, Herausforderungen, Veränderungen.
In dem Resilienz-Vortrag erhalten Sie Impulse, wie Sie und/oder Ihre Beschäftigten mit
Veränderungen und Belastungssituationen ziel- und lösungsorientiert umgehen können.
Sie erfahren, wie wichtig ein gutes Selbstmanagement ist, um Stress, Burnout vorzubeugen
und welche Möglichkeiten es gibt.